5.čakra – atrodas kakla rajonā tur, kur vairogdziedzeris. Saistīta ar runāšanu un domu rakstisku izteikšanu, par saskarsmi, par radošām izpausmēm. Ja šī čakra ir bloķēta, vai nav līdz galam atvērta, tad cilvēks bieži saka „šī situācija mani smacē nost”, vai arī viņš nespēj parunāt, vai arī runā negatīvu vai vispār nespēj izteikties, rausta valodu, vai klepo. Šī čakra cieši saistīta ar emocijām. Gan jau Tev ir zināmas situācijas, kad sakāpj „kamols kaklā” un velk uz raudāšanu. Šī čakra atkal ir ļoti nozīmīga, jo caur šo mēs publiski saņemam un atdodam enerģiju. Ir teikts –nevis tas, kas pa muti ieiet, bet tas, kas no mutes iziet, var piesārņot organismu. Šīs čakras draugs ir godīgums- dzirdu un saku patiesību. Un galīgs ienaidnieks – meli, aizvainojums, dusmas, kurus nevaram izteikt.
Pati svarīgākā lieta, lai atvērtu un sakārtotu 5 čakru, ir spēja godīgi runāt par lietām, kas mūs nodarbina, un runāt par to visu labu.
Nesen klausījos kādu interviju. Šķiet bija runa par politiķiem un kāds komentēja sabiedrībā zināmus cilvēkus, kas pretendē uz augstiem amatiem un tur tika teikts, ka pēc tā, kā cilvēks runā, kā sarunājas ar sabiedrību, kā prot izteikt savas domas var spriest par cilvēka inteliģenci, attīstību un spējām. Īstenībā es varu piekrist.
Pēc tā kā cilvēks runā, kā izsaka savu domu, vai ir interesanti vai nav viņā klausīties – tas viss liecina par to cik „vaļā vai ciet” ir viņa 5.čakra.
Es ļoti skaidri zinu kad un kā man kas dzīves laikā notika ar šo čakru. Varu teikt, ka tieši pateicoties Laimes terapijai, esmu šo savu enerģijas kanālu pilnībā savedusi kārtībā. Iemācījusies runāt un izteikt savas domas saprotami, skaidri, mierīgi un plūstoši.
Kā es to iemācījos?
Pirmkārt, es tiešām ļoti trenējos. Gan rakstīt, gan runāt (priekš lielākas publikas) var iemācīties. Kā to izdarīt? Runājot. :) Tikai un vienīgi trenējot un lietojot šo čakru.
Atceros, ka kādus 15 gadus atpakaļ, ja man bija jāuzstājas publikas priekšā un brīvi jāstāsta, ko domāju, tad mulsu un uztraucos. Man pazuda pat tie vārdi un tās domas, ko iepriekš biju iemācījusies. Es biju sabaidījusies, jo ja nu tagad pasaku ko tādu, par ko mani varēs kritizēt, apstrīdēt, nosodīt vai likt atskaitīties kurš man ļāvis ko tādu teikt. Un tad....es kādus gadus biju amatos, kur man bieži bija publiski jāuzstājas. Bija grūti, jo uztraukums vienmēr pavadīja mani ik uz soļa. Un tikai kādus 8-9 gadus atpakaļ, kad iesāku savu laimes terapiju, kad sapratu, ka man nevienam nav jāatskaitās par to kā domāju, ko runāju, kāpēc tā domāju, vai kāpēc tieši šo saku – pēkšņi es spēju izteikties ļoti mierīgi un argumentēti. Un nu jau esmu pārliecināta, ka nu mana 5.čakra darbojas ļoti labi, jo visa mana darbība ar to ir saistīta. Nu spēju diendienā runāt auditorijas priekšā un nekad vairs par to neuztraucos, spēju rakstīt mājas lapā, kas, protams, ir vēl lielākai auditorijai, un spēju rakstīt grāmatas, kas ir vēl lielākai auditorijai. Un nav man nekādu baiļu vai iekšēja diskomforta to visu darot.
Kādēļ? Nu tādēļ, ka šīs čakras enerģija man brīvi plūst un man tai nav bloku vai šķēršļu.
Kā iekustināt 5.čakras enerģiju?
Sākt runāt. Sākt rakstīt. Sākt mēģināt izteikt savas domas arvien labāk. Kā viens no paņēmieniem ir rakstīt dienasgrāmatu. Vai vēl labāk- pateicības dienasgrāmatu. Vai sākt kādam rakstīt vēstules. Vai atrast kādu, ar kuru nav bail sarunāties, un viņam/ai stāstīt, stāstīt un stāstīt visu, ko jūti. Ko tas dos? Palīdzēs Tev atvērt Tavu kakla čakru. Ļaus vieglāk izteikties. Ļaus vieglāk sakopot domas. Ļaus attīstīt domas, kas saistītas ar plūstošu runu. Ļaus veidot attiecības. Ļaus izprast sevi un izprast citus.
Ļoti daudz attiecību sarežģījumu rodas no tā, ka cilvēki nespēj izrunāt problēmas vai sasāpējušās situācijas. Cik pārpratumu ir bijis tikai no tā, ka cilvēki nav spējuši saprasties. Socializācija, tātad attiecības ar cilvēkiem, ir ļoti būtiska mūsu laimes un laimīgas dzīves sastāvdaļa. Tā saistīta ar 5.čakru.
Lai Tev izdodas sakārtot šo savu enerģijas kanālu un šo savu jomu. :)
