autors: DZINTRA ČEVERE
„Kad tu iekšēji esi mierīga, tad arī tev apkārt valda miers," J. Bhadžans.
Ar mantrām es iepazinos, kad sāku nodarboties ar Kundalīni jogu. Tās vienmēr skanēja jogas nodarbībās un ar katru nākamo reizi es tās iemīlēju arvien vairāk un vairāk. Mani ļoti pārsteidza, kā tās darbojas. Pasēdi mirkli mierīgi, paklausies, apzinies šeit un tagad stāvokli, vēro savu elpu un jau pēc dažām minūtēm, prāts šķiet mierīgs.
Bet... kas tad īsti ir mantras un kā tās var mums palīdzēt?
Mantra tulkojumā no sanskrita nozīmē - Man (prāts) un Tra (atbrīvot, paplašināt). Tādējādi ar mantru palīdzību mēs paplašinām un atbrīvojam apziņu un prātu. Uz cietajām aukslējām atrodas 84 punkti un, dziedot noteiktās skaņas, mēs stimulējam konkrētos punktus, līdzīgi kā taustiņus datorā, un šis dators atrodas hipotalāmā smadzeņu rajonā, kur tiek saņemti attiecīgi impulsi.
Bieži cilvēki saka, ka nav pārliecināti, vai ir nozīme un jēga klausīties mūziku valodā, ko nesaproti. Taču mantras strādā neatkarīgi no tā vai saproti vārdus, vai nē, tici to iedarbībai, vai nē. Sanskritu mēdz dēvēt par Devavani, jeb Dievu valodu. Tā ir senākā no eksistējošām valodām. Tātad visas pasaules valodas, to skaitā latviešu, ir cēlušās no šīs senās valodas. Manuprāt, sajūtu līmenī tās ir tik skaistas, ka tām nemaz nav vajadzīgs tulkojums, es mantras klausos pēc noskaņojuma, šodien jūtu - jāklausās šī mantra, rīt jau gribas dzirdēt citu.
Mantras ļoti ietekmē zemapziņu; ir speciālas mantras, kas attīra zemapziņu, dziedina, nomierina prātu. Katrai ir sava jēga, tās ir ārkārtīgi daudz un dažādas. Mantras skaita, dzied, to pavadībā meditē. Pat, ja Tev nav iespēju veltīt laiku mantru dziedāšanai, vai meditēšanai, Tu vari tās ieslēgt, lai skan telpā, kurā atrodies, vai arī, kamēr brauc mašīnā, jo mantras attīra telpu. Tās burtiski uzlādē un nomierina. Tās ir svētu skaņu vibrācijas.
Jo vairāk es klausos mantras, jo mazāk vēlos klausīties negatīvu informāciju saturošu mūziku. Piemēram, ja esi ceļā uz savu lielo mīlestību, nevajadzētu klausīties dziesmas par nelaimīgu mīlestību, jo arī šī informācija ietekmē mūsu zemapziņu. Kā teica Kundalīni jogas skolas dibinātājs Jogi Bhadžans: „Ir tikai trīs mantras, ko tev nekad nedrīkst teikt:1) es nevaru, 2) es nezinu, 3) es neesmu gatavs".
Vēlos padalīties ar mantrām, kas man pašai ir ļoti tuvas.
Te ir tikai dažas, jo to ir ļoti daudz. Kā viena no spēcīgākajām mantrām tiek uzskatīta Gayatri (1) mantra. Šī mantra atmodina un spēcina intelektu, attīra prātu, dziedē slimības, attīra negatīvu karmu un sniedz iekšējo mieru, tā ir kā universālā lūgšana, līdzīgi tēvreizei, to var izmantot ikviens neatkarīgi no reliģijas.
Mantras Dhan Dhan (2) dziedāšana veicina brīnumu ienākšanu dzīvē.
Mantras Siri Gaitri Mantra (3) (Raa Maa Daa Saa, Saa Say So Hung) astoņas skaņas stimulē dziedinošās enerģijas plūsmu pa centrālo kanālu, cauri visiem enerģijas centriem. Šī ir spēcīga dziedinoša mantra.
Mangala Charn (4) Mantra ir aizsardzības mantra, kā arī, ja liekas, ka nenotiek kustība dzīvē, kaut kādas lietas ir apstājušās, šī mantra palīdz tām kustēties jūsu virzienā.
Mantra May the long time sun shine upon you (5) tiek dziedāta kundalini jogas nodarbības noslēgumā kā svētība, tā ir ārkārtīgi skaista un maiga mantra.
Viens no maniem mīļākajiem skaņdarbiem ir (6). Šo skaņdarbu izpilda kāds Nepālas puisis vārdā Manose. Man bija tā laime satikt viņu kopā ar garīgās mūzikas izpildītāju Devu Premal un Miten. Viņi ir tik gaiši un brīnišķīgi cilvēki, un šī viņu izpildītā mūzika ir kas vairāk par skaņu, tā aizskar visdziļākās dvēseles stīgas.
Nākamā mantra bieži tiek izmantota kā pārticības, pārpilnības mantra. Tā kā mantras tiek dziedātas dažādi, vienā variantā mantru var dziedāt mierīgi, lēni, citā-ātri, bet nozīme no tā nemainās, lūk divas šīs mantras versijas. (7) (8)
Lai Tava dzīve ir piepildīta ar mīlestības skaņām un dvēsele dzied!
