Kā sevi pasargāt :)


Gadās, ka cilvēki savstarpēji iekarstot, pasaka viens otram ārkārtīgi nepatīkamas lietas. Var pat gadīties, ka noformulē tās kā programmas dažādu noskaudumu, lādējumu un lāstu veidā. 

Var būt vēl smagāka situācija, kad šīs programmas tiek uzliktas speciāli.

Tad nu šoreiz gribu parunāt par to, kā sevi pasargāt, lai pats nejauši tā neizdarītu, gan ko darīt tad, ja kāds cits apzināti vai neapzināti tā ir izrīkojies.

 

Pirmkārt ir daži likumi, kas jāzina. Pirmkārt jau bumeranga princips. Agri vai vēlu sliktu domu sūtītājs saņem atpakaļ visu, ko aizsūtījis. Tātad apzinoties šo vienkāršo likumu, vienmēr der padomāt vai esam gatavi saņemt atpakaļ šo pašu „vēlējumu” tikai ar vēl daudzkārt lielāku spēku.

Otrs – ja cilvēks ir sapildīts ar mīlestību, mierīgs, laimīgs un harmonisks, tad nejauši izkliegtas lamas, viņu neskar. Tad tas tiešām ir kā pīlei ūdens, kas mierīgi notek nost. Protams, nepatīkami, ka redzi, ka kāds tā izrīkojas, bet tiešā nozīmē tas tevi pašu neskars.

Pilnīgi citādi būs, ja pats būsi dusmās iekarsis. Dusmas aptumšo prātu un paver durvis zemapziņai – tātad zemapziņa pa taisno saņems visus pretinieka raidītos vārdus un teikumus. Tiesa – arī paša izteiktos.

 

Lai pasargātu sevi no dažādiem cita agresijā raidītiem izteikumiem, svarīgi ir saglabāt mieru. Tu vari iedomāties, ka tevi pasargā stikla siena vai ķieģeļu mūris un neviens lamu vārds vai slikta vēlējums netiks klāt. Tu vari uzsākt pretēju darbību un domās šim dusmīgajam runātājam sūtīt milzīgu staru kūli ar mīlestību un palīdzēt viņa nomierināties. Nu jā- pilnīgi uzņemties žēlsirdības misiju un ar savām labām domām palīdzēt otram atgūties.

Bet ja nu ir tā, ka tās dusmas ir bijušas abpusējas un patiešām jūti, ka iekšā kremt tie izteiktie un saņemtie vārdi, tad vienīgais, kas atliek – ir attīrīt savas domas, emocijas un savest sevi kārtībā.

 

Ir vairāki varianti kā sev palīdzēt un viens no tiem ir domās nomazgāt visus netīrumus nost. Var to darīt pilnīgi fiziski – ieej dušā un tiešām piedomā par to, ka viss sliktais, kas tevi varētu ietekmēt, skalojas nost un aiztek prom kanalizācijas caurulēs.

Cits variants ir uzrakstīt to uz papīra lapas un sadedzināt uz sveces liesmas.

Cits variants ir paņemt Bībeli un izlasīt 91.psalmu, noskaitīt Tēvreizi vai kādas citas lūgšanas.

Cits variants – pielietot meditācijas.

 

Meditācijas ir viens no visefektīgākajiem veidiem, kā savest savu enerģētiku atkal kārtībā. Meditācijās ir iespēja gan palūgt piedošanu, gan piedot, gan „palaist vaļā” pāri darījumus, gan attīrīties, gan pat aizsūtīt milzu mīlestību tai situācijai, kas reiz bija traucējoša.

 

Novēlu, lai jums nebūtu jānonāk situācijās, kas jūs varētu nepatīkami skart, un tai pat laikā apzinos, ka pilnīgi izmukt no jebkādām negācijām mūsdienu pasaulē jau ir ļoti grūti. Tādēļ esiet stipri un protiet sevi aizsargāt.

Un atcerieties, ka vislabākā aizsardzība ir mīlestība, laime un harmonija.

Komentāri (66)  |  2010-02-10 23:23  |  Skatīts: 10325x         Ieteikt draugiem       TweetMe   
Inese* - 2012-01-11 05:35
Šovakar "pārcilājot" sen rakstītos rakstus, šis šķiet ļoti labs šodienas notikumu kontekstā. (kuros gan personīgi nepiedalījos, bet esot bijis gana šausmīgi).
Neviens neesam pasargāti no pēkšņas svešas negatīvas enerģijas. Ir labi zināt, ko tādos brīžos darīt.

Kā arī labi sasaucas ar "centru sevī".

Elīza* - 2012-01-11 06:31
Kas tie par notikumiem šodien? Neko par tiem nezinu.

Inese* - 2012-01-11 19:25
Tas labi. Es ar nezināju. Man tikai Dainīte izstāstīja, ka kāds bija mājas lapas komentāros ņēmies.
Bet nu jau viss iztīrīts un sakārtots un tīrs un gaišs kā vienmēr.
Paldies, Dainīt :*

dainarozenberga* - 2012-01-11 20:02
:) Ar mīlestību un vienmēr laipni! :)


Kitija* - 2012-01-11 20:33
Un kā sevi pasargāt, ja Tava sirdsdraudzene (nu jau bijusī) aplej aiz muguras ar "samazgām" un vij intrigas, pie tam gadiem un izmantojot un sagrozot uzticēto, ko citiem neesmu stāstījusi. Protams, ka šobrīd viņa vairs nav sirdsdraudzene, bet darbu dēļ attiecības pavisam saraut nevaru. Pie tam, cilvēks ir tāds, ka par to runāt nav iespējams. Kā rīkoties? Kā pasargāt sevi no šāda cilvēka, kas tavā virzienā sūta negatīvās enerģijas, skaudību, slikta vēlējumus, aprunā, iet pat pie melnajām tantēm?

Evita_M* - 2012-01-11 20:42
Novēlu ikvienam nonākt kontaktā ar savu augstāko "es"!!!
Jo vairāk cilvēku būs kontaktā ar savu augstāko "es" jo mazāk mums katram dzīvē nāks priekšā tie, kuri ir sava zemākā "es" upuri, jo tādu paliks aizvien mazāk :)
Vakar sāku lasīt superīgu grāmatu SONIA "Cilvēks Ūdensvīra laikmetā"! Iesaku ;)




dainarozenberga* - 2012-01-11 22:18
Pirmajā brīdī viennozīmīgi tas šķiet viens vienīgs trakums. Un kādu laiku atpakaļ es viennozīmīgi iedomājoties sevi Tavā situācijā varētu apraudāties... Bet ar šodienas acīm, pēc nu jau 1 gada kopš Ineses semināra (precīzāk 02.02.) manī ir skaidra apziņa, ko es darītu šajā situācijā. Es izsāpētu savas sāpes, bet tad sāktu analizēt šo situāciju no savas atbildības skatu punkta. Kāpēc tā notiek? Ko es tajā varu mainīt? Ar kādām savām domām un enerģētiku es piesaistu tieši šādu cilvēka attieksmi... Sākumā to nav viegli interpetēt no šāda skatu punkta, bet tad, kad beidzot izdodas sevī sakoncentrēties un pārslēgties no sevis žēlošanas par autoru savai dzīvei...

Kitija* - 2012-01-11 23:50
laikam mani pārpratāt. es nežēlojos, bet cenšos saprast. Šim cilvēkam patīk visu un visus kontrolēt,bet es neļaujos. To ļāvos kādreiz, bet pamazām kļūstot par savas dzīves autoru, neļaujos. Pie tam, mēs esam atšķirīgas-es cenšos domāt pozitīvi,bet viņa visā saskata tikai negatīvo. Ja es mainos un šis cilvēks nē un ir šāda situācija,tad kas tieši ir nepareizi o manas puses. Pie tam,tiekoties ar viņu, jūtos iztukšota un kontaktējos tikai lielas nepieciešamības gadījumā (pie tam šī nepieciešamība vairāk ir viņai). Paldies par komentāriem. Tiešām ar šo jautājumu cenšos tikt galā un saprast. Un šis cilvēks mani "izsit' no līdzsvara

Baiba* - 2012-01-12 00:30
Kitijai- Tu saki, ka runāt ar šo cilvēku nav iespējams... Bet varbūt tomēr mēģināt- tā atklāti izrunāties. Varbūt izdodas? Ja esi spiesta kontaktēties darba jautājumos, tad varbūt atradīsies kāds brīdis, lai pateiktu, cik Tev šī situācija ir nepieņemama un uzklausīt bijušo draudzeni, lai izprastu viņas rīcības iemeslus.
Kāds gan iemesls ir šādai bijušās draudzenes rīcībai? Pirms tam, cik saprotu, tā nebija? Kaut kas ir atgadījies jūsu starpā?

Kitija* - 2012-01-12 01:17
Šāda problēma saskarsmē ar viņu ir ne tikai man. Es esmu par to daudz domājusi, analizējusi un centusies saprast. Un ja tikai man šāda situācija būtu, tad skaidrs,ka meklētu cēloņus vairāk sevī, bet šobrīd ir grūti atrast kādu, ar ko viņai ir labs kontakts. Kas glauda pa spalvai ir labi, pārējie, piedodiet par vārdiem,bet "stulbi,debili"utt. Ir tāds teiciens, ka cilvēku pārbauda nauda un vara. Un šim cilvēkam nauda ir svarīgāka par cilvēcīgām attiecībām. 'Mūsu starpā nekas nav pa lielam atgadījies. Vnk tas ir cilvēks,kas tendēts tikai un vienīgi uz sevi. Problēma ir tā,ka es mainos-domāšanā, attieksmē un mīlestībā pret citiem un sevi, bet viņa nē. Un mēs kļūstam ĻOTI atšķirīgas. Uhhh, cik gari sanāca :) Meitenes, paldies, ka uzklausat un izsakat viedokli. Tas palīdz :)

Incis* - 2012-01-12 07:20
Kitij, šo situāciju līzīgi zinu pēc sevis. Ja ir iespēja, nekontaktējies vispār ar šo cilvēku. Tu tikai no tā iegūsi un nemoki sevi pārmetumos. Tu visu dari pareizi, un lai šis cilvēks dzīvo savu dzīvi.

Baiba* - 2012-01-12 17:02
Man šķiet, ka Inese jau rakstā atbildi ir pateikusi - pārlasi to vēlreiz un patiesi izmēģini saskarsmē ar šo cilvēku pielietot aprakstītās metodes. Kamēr Tev būs dusmas un situācijas nepieņemšana un Tu jutīsies netaisnīgi apvainota upura lomā, būs grūti izkļūt no šīs situācijas.

Ilona* - 2012-01-12 17:46
Viss mums apkārt notiekošais ir mūsu domu spoguļattēls. Grūti piekrist šiem vārdiem, vēl grūtāk izprast. Bet visas problēmas un to risinājumi ir mūsos. Tikai vajadzīga griba, laiks, pacietība, lai līdz tam visam aizraktos.
Vēl labs jautājums: Ko dzīve man grib ar to pateikt? Ko tā man māca?
Laba lieta meditācija. Tas ir kā ar mājas kārtošanu. Tu vari slaucīt tos plauktus līdz nelabumam, tas palīdzēs Tev iekustēties. Bet, ja tieši tāpat nesāksi tīrīt sevi no iekšienes, nekārtosi savu iekšējo haosu, apkārt tīrāks pēc būtības nebūs. Nepaies pat divas dienas, kad māja būs jākārto atkal.


Inese* - 2012-01-12 18:08
Ja mani kāds cilvēks un viņa rīcība kaitina un es no šīm domām netieku vaļā, tad vienīgais, kas man reāli palīdz ir sarunas ar Dievu, kur burtiski atzīstu savu nespēju tikt galā un lūdzu Viņa palīdzību un spēku.

Protams, ka pirms tam esmu mēģinājusi izrunātiea arī ar konkrēto cilvēku, bet parasti tā aizkaitinājuma vibrācija neļauj to sarunu novadīt harmoniski.
Un tad mēģinu darīt tā, ka domās palaižu vaļā to cilvēku un vēršos pie Dieva ar jautājumu: "Dievs, paldies, ka Tu šo cilvēku esi atvedis manā dzīvē un liec viņam šādi izturēties. Tas priekš mais ir ļoti audzinoši. Bet, mīļais Dievs, kas man ir jāiemācās? Kas man caur šo viņa rīcību ir jāsaprot? Lūdzu palīdzi man saprast un pieņemt šo mācību un šo cilvēku".

Un tad Dievs parasti atsūta man kādu ziņu vai zīmi. Piemēram, es skatos kādu filmu un saskatu mūsu situāciju un rodu atbildi. Vai arī man sanāk kāda saruna ar kādu viedu cilvēku un viņš man it kā pasaka priekšā kā rīkoties.
Tās atbildes vai palīdzība var atnākt dažādos veidos. Un vienmēr atnāk.

Citreiz tas nenotiek vienā dienā vai vienā mirklī. Ir vajadzīgs laiks, lai saprastu, pieņemtu un nomainītu enerģētiku. Bet citreiz ir tieši otrādi - tiklīdz iegūsti atbildi, tā attieksme nomainās ar vienu klikšķi :)

Katrā ziņā tas stāsts nav par to kapēc tas otrs tā rīkojas.
Stāsts ir par to kapēc esmu šai situācijā iesaistīts un kapēc tas notiek manā dzīvē. Par savu dzīvi esam atbildīgas pašas.

Baiba* - 2012-01-12 18:48
Jā, man tas šķiet ļoti būtiski, ko Inese saka- nevis meklēt sevī vai otrā to vainu, bet gan apjaust savu atbildību un mācībstundu. Iziet cauri šai situācijai nepretojoties, bet mācoties. Paldies!

Baiba* - 2012-01-12 19:13
Kitijai- Vēl, kā šodien apjautu, ir ļoti svarīgi tieši pašai sarunāties ar Dievu personiski un uzklausīt viņa padomus (kaut caur zīmēm), jo tas padoms, ko mēs šeit dodam, varbūt derēs mums līdzīgā situācijā, bet nederēs Tev. Vai arī Tu apjautīsi, ka kāda no meiteņu atbildēm tiešām ir īstā Tev... Bet to tu atklāsi sarunā pati ar sevi un Dievu...

Solvita* - 2012-01-12 19:31
Kitija,
Mainoties iekšēji, mainās mūsu vibrācija.
Mēs piesaistām tikai tos, kas iekšēji atbilst mūsu vibrācijai.
Katram ir savs rezonanses lauks , tā ir kā matrice , un , ja kādreiz tuvs bija tieši ar šādām īpašībām apveltīts cilvēks, un tagad mainoties iekšējai vibrācijai , šis kādreiz tuvais cilvēks attālinās...Taču pilnīgi sveša vibrācija mūs nevar ievibrēt un tas nozīmē, ka vēl jāstrādā ar tām īpašībām, kas rada šo rezonansi mūsos, citādi būtu tā, ka šīs aprakstītās īpašības vispār neuztvertu.
Apkārtējā pasaule ir mūsu iekšējās pasaules spogulis, ko šeit šajā lapā ļoti bieži piemin, un ne tikai šajā avotā. Ja cilvēks nedara mums labu, un viņa iekšēja vibrācija nomāc, tad visu iespējams mainīt., jo šī cilvēka negatīvā vibrācija var traucēt pašai attīstīties un mainīties, piesaistot cilvēkus ar citām tev labvēlīgām vibrācijām.
Tāpēc pat bez šāda paskaidrojuma analizējot savu dzīves gaitu, ir taču bērnības dienu draudzenes, kas tev mainoties tā arī tur palikušas bērnībā..ļoti reti , kad tas saglabājas visu mūžu...tāpat arī mainoties vērtībām, mainās cilvēki apkārt, tas ir tikai dabiski, un jautājums, nav par citu cilvēku, bet par tevi pašu, kurā virzienā attīsties, kurai īpašībai sevī dod zaļo gaismu, ar kuru vēl jāstrādā , lai ievibrētu citus rezonansi, pievelkot citus cilvēkus apkārt.

Solvita* - 2012-01-12 20:32
Man ir labs piemērs no Austrumu cīņas mākslas meistaru vidus....
Ja vīrietim patīk nodarboties ar cīņām, tas nenozīmē, ka viņam vajadzēs pielietot to praksē katru dienu kaujoties. Ja viņš ir pēc savas iekšējās būtības un pārliecības miermīlīgs un austrumu cīņas uztver, kā fiziskās attīstības treniņu, lai veidotu sevī spēcīgu, lokanu organismu, tad viņš nepiesaistīs kaušļus uz ielas. Tiklīdz šī agresivitāte būs iekšēji vai arī gribēsies pierādīt savas jaunās cīņas prasmes, tad no kautiņa / cīniņa neizbēgt....Iekšējā vibrācija būs piesaistījusi atbilstošu situāciju...

Tieši no šāda skatu punkta raugoties, ir vieglāk uztvert katru situāciju, kas apkārt rodas, un, ja atbildes par savu īpašību , kas piesaistījusi situāciju, nav skaidras, tad, kā Inese saka, jautāt Dievam...atbildes būs.



Pele* - 2012-01-13 00:11
Es jūtos līdzīgi ,kā Kitija...
Tikai man šis cilvēks ir vīrietis un viņš ļoti labi apzinās savu tirāna stāvokli un tajā jūtas varens un pārāks par mani, jo tā jau arī ir, jo ir mans tiešais priekšnieks. Neviens viņam nav labs, bet es jo īpaši. Viņam interesē tikai nauda,nauda , bet šie viņa darbinieki citīgi strādādami,jau viņam šo naudu nes. Bet cilvēcīgums un cieņa pret savu darbinieku nav un kļūst tikai sliktāk. varētu jau iet prom, bet tikai laukos nav kur. Un viņs to ļoti labi zin.
Un tad es domāju par naudas enerģiju,kāda tā ir? ja strādāju vietā,kur šāda slikta gaisotne. Pats kolektīvs esam labs,tikai visi ierāvušies sevī, nomākti...

Solvita* - 2012-01-13 00:40
Pelīt!

Tā kā priekšnieku nevari mainīt, un jebkādus ārējos notikumus tikai piesaisti, tad vienīgais risinājums ir pašai nodarboties ar savu vibrāciju uzlabošanu, lai priekšnieks dabiskā ceļā aizietu no tava apvāršņa....
Ko darīt?
Vai, piemēram, afirmācijas var palīdzēt ?
Pozitīvie, spēcīgie teikumi , ko tu atkārto regulāri var stiprināt Tavu pašapziņu, jo Tev nekas nebūs jāpierāda , ka tu esi laba darbiniece vai tml.
Nē, tu esi tu, un tiklīdz mainies, mainās apstākļi..
Un vēl , ko nozīmē cilvēcīgums un cieņa ? Mēs gribam, lai visi pret mums izturas labi un mīļi. Tas ir iespējams, bet dzīvē nekas tāpat vien negadās, ir cēloņsakarību kopums, kāpēc tieši Tev gadījās šāds priekšnieks. Tātad jāiziet mācību stunda ...Jautājums , kāda ?
Pašapziņas un cieņas mācību stunda.
Tirāni tāpat vien nerodas, tātad ar kaut kādu savu vibrāciju esi ļāvusi viņam izturēties pret sevi kā upuri, ko tiranizēt...un viņš barojas no tavas enerģijas.
Kā būtu iziet no situācijas ar cieņpilnu attieksmi?
Pirmais, kā jau minēju stiprināt savu pašapziņu ar stipriem pozitīviem apgalvojumiem..
Otrais, pašai neiesaistīties visādās priekšnieka aprunāšanās, tā tikai piesaistīsi negatīvas vibrācijas, un tev tas nav vajadzīgs, un to darot.
Trešais, stiprināt iekšējā miera sajūtu, ar visu noraugoties ar tādu emocionālu mieru..te ir tā situācija un ko viņa man māca, pieņemot to un to. ja paliek neizturami, kāpēc sevi mocīt tur, kur tevi gremdē ?
Tu jau pati raksti...cītīgi strādādami..tātad radi centīga un godprātīga darbinieka vibrācijas...un viss notiks labvēlīgi, arī izmaiņas, ja tādas būs darbā...viss notiek atbilstoši mūsu ticībai. Ja ticēsi, ka priekšnieks no tavas dzīves aizies, viņš arī aizies, tikai pašai mainoties...
Un vēl padomā par tādu aspektu? Ko labu viņš tavā labā ir darījis, un pasaki par to paldies. Nav tikai negatīvi cilvēki, bieži vien cilvēki nepamana pozitīvās īpašības, bet tādas tavā priekšniekā noteikti ir.



Ilona* - 2012-01-13 00:49
Dzīvē ļoti svarīgs vārds ir "atkal". Ja parādās domās negatīvā sajūta, nu kāpēc man "atkal" ... tad patiešām ir jāsāk sevī iedziļināties jeb drīzāk sevi labot ar laimes terapiju. Viena no stabilākajām versijām, ka kaut kas no pagātnes velkas līdzi, ja šādi sliktie cilvēki ir jau n-tie, kas dara Jums pāri, n-tie, kas aprunā, vai jau n-to reizi man tāda un tāda problēma. Tas ir drošs apliecinājums tam, ka problēmas cēlonis ir jūsos pašos. Runāju pēc pieredzes.

Bet esiet priecīgi, jo iepazīt sevi ir viens no skaistākajiem darbiem, ko līdz šim esmu darījusi. Sajust centru sevī, atmodināt sevī šo sajūtu, darīt to - tas patiešām ir skaisti. Es esmu tikai šī procesā sākumā, bet kļūst labāk ar katru mirkli.

Pele, Kitija - Jums arī jāmeklē. Šajā lapā, komentāros var atrast lieliskus padomus. Domāju, gandrīz visi var Jums apsolīt, ka būs grūti. Bet tas ir tā vērts.

Vaira* - 2012-01-13 00:57
Lasu un domāju..kā lai saprotu ,ja tādas attiecības ir ar tēvu-upura-tirāna,esmu mācījusies,lūgusi,sūtijusi mīlestību,esmu pateicīga viņam par savu dzīvību,bet viņš nevienā cilvēkā neredz labu,kur vēl savos bērnos....un nav man atbildes,varbūt jūs zinat??

Solvita* - 2012-01-13 01:00
Dažas no Luīzas Heijas ieteiktajām afirmācijām sievietēm:

Esmu spēcīga sieviete un paziņoju par savu spēku.

Es saskatu sevī daudz skaistā.

Man ir brīnišķīga dvēsele.

Es esmu gudra un skaista sieviete.

Es mīlu sevi.

Esmu neatkarīga.

Es pati par sevi rūpējos.

Es varu dzīvot tā, kā es gribu, es varu kļūt tāda, kāda es gribu būt.

Mana dzīve ir mīlestības pilna.

Esmu pelnījusi mīlestību un cieņu.

Es nebaidos no vientulības.

Es baudu dzīvi.

Man patīk būt sievietei.

Esmu pilnībā apmierināta ar sevi.

Manā pasaulē viss ir labi, mani nekas neapdraud.

Un par piemēru ņemot šos apgalvojumus, vari izveidot savus apgalvojumus, kuros norādi savas stiprās īpašības .
Uzraksti un mājās novieto redzamā vietā, lai katru reizi vari pārskatīt šo sarakstu. Kādu jau zināsi no galvas un tad kādā brīdī, kad būs nepatīkama situācija, klusi noskaitīsi kādu no apgalvojumiem, sākumā ievelkot dziļu elpu un izelpojot ..


Solvita* - 2012-01-13 01:01
papildinājums bija domāts Pelītei...

Ilona* - 2012-01-13 01:01
Cītīga strādāšana. Kādas domas un sajūtas pavada šo cītīgo strādāšanu? Kaut kādos komentāros Inese rakstīja, ka "agresija izsauc agresiju, kašķis izsauc kašķi"... Ceru, ka pareizi atcerējos. Varētu turpināt, ka mīlestība izraisa mīlestību...

Man nesen atausa atmiņā teksts, ko sen teica kāds mans paziņa, saņemot algu: ha, tas par manu vergošanu. Cik bieži strādāšanu pavada nevis iekšēji dziļa mīlestība pret darbu, pateicība par darbu, bet iekšējas dusmas, ka man kaut kas jādara??? Starp citu, šīs dusmas var rasties no piespiedu sajūtas, ka cits darbs patreiz nav atrodams, ka Tu esi piesiets situācijai.







Lapa | 1 [2] [3] |

Atpakaļ